[健康]夏天多吃南瓜 慢支冬季不发
炎炎夏日，酷暑难当，很多人吃饭没有胃口，常吃南瓜不仅具有补中益气的功能，对一些呼吸道疾病有好处。有哮喘、老慢支的患者可按以下介绍的方法食疗：
1、久咳不愈、哮喘：可用南瓜一个，蜂蜜50克，冰糖25克。先在瓜顶上切开一小口，挖去部分瓜瓤，倒入蜂蜜、冰糖盖好，放在大碗中蒸90分钟即可，每日早晚各吃一次。
2、支气管炎、老年慢性支气管炎：可用南瓜去皮约300克，红枣20个，麦冬、杏仁各5克，红糖适量，加水煮汤服食，有补中益气、敛肺气的功效。 韩振奎
偏方验方仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。
[编辑 刘舒扬]
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