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“开心指数”能衡量婚姻吗?

www.lnnews.net 来源:中国新闻网 发布时间:2009年11月10日 13:11

以“开心指数”来衡量并指导婚姻,对于这种做法,你怎么看?

  数字也能说明一些问题

 

  表面和谐的婚姻不一定就是美满的。婚姻就像脚上穿的鞋子,合不合适,只有穿的人自己知道。

 

  和那位名叫“活在围城”的女网友一样,我结婚也已经10年了,婚姻生活早已演变成一种习惯,谁还会像谈恋爱时那样天天约会、天天送玫瑰花呢?在外人眼里,我的老公现在事业有成,孩子活泼可爱,我专心在家操持家务,理应是个完美的家庭。作为女人,我是不是也应该对此感到满足呢?可我常常觉得失落。老公每天忙到半夜三更才回家,什么家务活都不做,更别谈相互的关心和交流了。在老公看来,每个月交给我足够的家用开销,就是对家庭负了责任。虽然家里越来越富裕,可我却更怀念我们刚结婚时一穷二白,连出去吃一顿烧烤都觉得幸福的日子。

 

  所以,我很理解那位女网友的心情。她说她的婚姻没有硬伤,老公也很关心女儿,这些都和我一样。但是,从心底里,只有我自己才知道这个婚姻究竟出了什么问题。

 

  “开心指数”毕竟还是道出了一些婚姻的真相。

 

  也来测测你的婚姻指数

 

  美国婚姻问题专家高特曼博士曾指出,要维持稳定的婚姻关系,夫妻之间的愉快互动和不愉快互动的比例至少要达到5∶1,也就是说,有5个快乐的互动,才能有1个不愉快的互动。一旦不愉快的互动占据了多数,婚姻就会出现危机。高特曼博士给出了15个测试夫妻互动关系的题目,请用“是”和“否”来回答,每回答一个“是”即得一分。

 

  1.我常觉得自己与配偶的交谈乏味空洞。

 

  2.我们很少有亲密的肢体接触。

 

  3.我常不知道对方到底要些什么,感受又是如何。

 

  4.常觉得夫妻两人面对面,不知该如何相处。

 

  5.我恐惧行房。

 

  6.两人之中常有人会觉得委屈。

 

  7.吵架时,我很少去了解对方生气背后的原因。

 

  8.我们不能分享令彼此兴奋或愉快的事情。

 

  9.有自我伤害的想法。

 

  10.常处于激烈的争吵中。

 

  11.有一方常常会生病,感觉身体不适。

 

  12.常常有提防伴侣的念头。

 

  13.对伴侣的爱没有信心。

 

  14.很多事是为了义务而做的。

 

  15.伴侣不在身边时,会觉得比较轻松自在。

 

  结果分析———

 

  0~4分:健康的绿灯。你们的婚姻品质不错,偶尔有小摩擦,但只要愿意共同经营,婚姻生活会越来越美满。

 

  5~9分:紧张的黄灯。你们的婚姻就像拉紧的弦,建议仔细探讨问题的症结在哪里。可以参加各类婚姻咨询课程和阅读书籍,了解彼此的互动模式以及对伴侣的期待。弄清这些问题有助于进一步改善双方的关系,提升婚姻的品质。

 

  10~15:危险的红灯。你们正在为婚姻付出沉重的代价,你可能沮丧、心情低落、身心俱疲。建议你立即向专业的婚姻咨询师咨询,或听听长辈们的劝解,尽快处理你们的婚姻问题。

 

 

[编辑 赵媛]

[zy]

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