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【惊喜厨房】它是绿叶蔬菜第一名,末伏吃它,养阳驱寒! 王志文

www.lnnews.net 作者:网上百家乐游戏 来源:未知 发布时间:2017-08-11 09:14

【惊喜厨房】它是绿叶蔬菜第一名,末伏吃它,养阳驱寒! 王志文李小冉 虽然已经立秋了 但是一年的三伏还没结束 今天末伏 暑热仍盛 算是一年里最后一次养阳的时机了 而末伏养阳 有一种蔬菜大家千万不要错过 那就是 茴香 茴香的营养价值特别多 身体有寒冷症的人

【惊喜厨房】它是绿叶蔬菜第一名,末伏吃它,养阳驱寒! 王志文李小冉


    虽然已经立秋了

但是一年的三伏还没结束

今天末伏

暑热仍盛

算是一年里最后一次养阳的时机了

而末伏养阳

有一种蔬菜大家千万不要错过

那就是茴香

茴香的营养价值特别多

身体有寒冷症的人

像手脚发凉,小腹冷痛吃茴香特别的好

茴香还是胃病的克星

暖胃、开胃、养胃

好处太多太多了

很多家里喜欢用茴香做馅料

如果尝试了老妹儿这种做法

你会发现茴香菜居然可以这么鲜亮~

【茴香红豆】

食材准备

主料:

红豆 160克

茴香 130克

盐 半小匙

做法

1

根据人数准备好适量的蔬菜

2

1汤匙油,翻炒茴香

3

加入红豆,半小匙盐,翻炒,炒熟后就可以起锅了(根据口感,可以尽量炒干一些)

4

出锅

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