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女性调理月经不调的八个食疗方 台高材生砍死女友

www.lnnews.net 作者:网上百家乐游戏 来源:未知 发布时间:2017-11-08 12:13

女性调理月经不调的八个食疗方 台高材生砍死女友 导读: 女性每个月都会来月经,但是有的女性由于身体的虚弱,容易出现月经不调的现象,其实这个症状可以通过饮食来料理。今天小编推荐女性朋友们调理月经不调的8款食疗方,一起来了解一下吧! 女性调理月经不调

女性调理月经不调的八个食疗方 台高材生砍死女友

导读:女性每个月都会来月经,但是有的女性由于身体的虚弱,容易出现月经不调的现象,其实这个症状可以通过饮食来料理。今天小编推荐女性朋友们调理月经不调的8款食疗方,一起来了解一下吧!

女性调理月经不调的八个食疗方

女性调理月经不调的八个食疗方

1、黑豆红枣煎

材料:黑豆50克,红枣5颗,生姜3片

制法:把黑豆、红枣、生姜共煎至豆熟烂,食豆、大枣,饮汤。

服用:每日1剂,月经前3天开始服。

功效:补血调经。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,头昏面咣。

2、乌鸡茯苓汤

材料:乌鸡1只,茯苓9克,红枣10颗

制法:将乌鸡洗净,把茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。

服用:每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。

功效:补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。

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