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脸部按摩手法须知这样才能达到效果

www.lnnews.net 作者:威尼斯人 来源:网络整理 发布时间:2018-02-13 20:17

脸部按摩可以让我们的精神更好,定期做一次脸部按摩还能够护理我们的皮肤。而且,脸部按摩是我们自己就能够做的,不一定需要别人帮助。那么,脸部按摩要如何做呢?

脸部按摩手法须知这样才能达到效果

来源:站酷

脸部是我们特别重视的地方,所以,如果让我们花时间来做脸部按摩的话,相信绝大多数人都是愿意的。它与背部按摩等其它部位的按摩不一样,脸部按摩是我们自己一个人也可以做的。所以,我们需要掌握一些脸部按摩的手法和技巧,这样,在我们自己进行按摩的时候,才能尽量达到比较好的效果。那么,我们具体应该怎么做才好呢?

脸部按摩手法须知这样才能达到效果

我们脸上的皮肤也是特别柔嫩的,所以,我们在按摩的时候,力度虽然要有但是不能太过用力了。在按摩时,我们主要采用提拉和指压的手法。在按摩脸颊的时候,我们用五根手指从下巴往两颊向上提拉,这样可以让脸部肌肉更加紧实。在按摩眼部时,我们可以用两根手指从内眼角向外眼角提拉,也就是沿着眼眶,这样可以尽量避免眼部出现皱纹和眼袋。

脸部按摩手法须知这样才能达到效果

除了脸颊和眼部需要按摩以外,脸部按摩时还需要按摩额头等其它地方。额头按摩时需要我们用手从中间向外提拉,可以防止额头长皱纹。如果想要我们感觉更加舒服的话,眉心处采用指压的方式按摩会特别好,这样会让我们更加精神。

我们在做脸部按摩的时候,可以顺带做一些颈部和头部按摩,这样会让我们的体验更好。长期坚持做脸部按摩,会减缓皱纹生长的速度,让我们看起来要比实际年龄年轻不少。所以,掌握脸部按摩手法,为自己做一个脸部按摩吧。

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