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名医曹廷栋和他的善养之术

www.lnnews.net 作者:威尼斯人 来源:网络整理 发布时间:2019-02-01 17:10

曹廷栋,字楷人,号六圃,又号慈山居士。他生活于康熙、雍正、乾隆三朝,正值清朝鼎盛时期。他一生居家博览群书,对经学、史学、医学、辞章、考据之学,无不广泛

  曹廷栋,字楷人,号六圃,又号慈山居士。他生活于康熙、雍正、乾隆三朝,正值清朝鼎盛时期。他一生居家博览群书,对经学、史学、医学、辞章、考据之学,无不广泛涉猎。他写的《宋百家诗存》及讲经各种,都被收入《四库全书》。尽管他学问渊博,却从不追名逐利,极少与达官贵人交往,故声名寂静无闻。
  曹廷栋博学多才,工草书,善画兰、竹,更长于诗。值得一提的是,他和曹雪芹竟为莫逆之交,常有诗词往来。
  据其外甥金安清介绍,曹廷栋自幼羸弱多病,患有肺结核。鉴于身体虚弱,他便长期居“东园”闭门不出,潜心于养生保健研究,精于颐养之道,潜心著述达四十余年,他把自己对养生保健的研究,全部凝聚到他写作的《老老恒言》一书中,书名赋予“老吾老以及人之老”意思。此书又名《养生随笔》,浅近旨明,贴合实际,堪称集清代以前中国养生学之大成。全书共五卷,笔墨精炼,言简意赅,薄薄的一本,是曹廷栋根据自己的切身体验,从老年人的心理、生理特点出发,涉及日常的衣食住行各个方面,广泛而深入地讲述老年的养生之法。
  《老老恒言》既是曹廷栋攻读历代养生文献所获心得体会的综述,又是防病健身和颐养天年的经验总结。
  曹廷栋是一位非常重视老人养生并且善于调养老人的学者。他把老有所学、老有所为作为老人养生的一项重要内容。其实在中国医学史上,尽管历代养生家都十分强调清心寡欲、恬淡虚无,但这决不意味着他们主张超尘出世、逃避现实。事实上,精神上的安分健康与积极有为的人生态度并不矛盾。一个人若能有所作为、有所贡献的话,不但有益于社会和他人,同时也有利于自我身心健康。

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